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Tutti nella vita possiamo trovarci di fronte alla necessità di affrontare problemi emotivi, stress o situazioni difficili. In questi momenti, è comune considerare l’idea di cercare aiuto da uno psicologo o da un professionista della salute mentale. Tuttavia, alcune persone possono sentirsi riluttanti o resistenti a intraprendere questa strada a causa di diversi pregiudizi associati.Continua a leggere “Perchè (non) andare dallo psicologo”

La sicurezza sul lavoro è una priorità fondamentale per ogni organizzazione. Spesso, quando si parla di sicurezza, ci si concentra principalmente sugli aspetti fisici, come DPI, normative e procedure di emergenza. Tuttavia, un elemento altrettanto importante ma spesso trascurato è la psicologia. La comprensione dei fattori psicologici e comportamentali è cruciale per creare un ambienteContinua a leggere “Sicurezza sul lavoro: il ruolo della psicologia”

Nel campo della salute mentale, esistono diverse opzioni per affrontare le sfide personali e migliorare il benessere psicologico. Le due opzioni principali sono il sostegno psicologico e la psicoterapia. Nonostante entrambe offrano supporto e aiuto emotivo, ci sono differenze significative tra le due. In questo articolo, esploreremo le differenze tra sostegno psicologico e psicoterapia perContinua a leggere “Sostegno psicologico o psicoterapia?”

Essere un leader efficace è un compito complesso che richiede un equilibrio tra azioni positive e l’evitare determinati comportamenti dannosi per il team e l’organizzazione nel complesso. Nonostante la leadership sia un processo complesso ci sono 5 concetti che risulta utile tenere a mente per guidare al meglio la propria squadra. Comunicazione Evita di essereContinua a leggere “Come essere un buon leader?”

Nelle aziende si sente spesso e volentieri parlare di motivazione sul lavoro, “quella persona è motivata”. Ma cosa significa effettivamente? La motivazione sul lavoro si può definire come quella spinta interiore che provoca nei collaboratori di un’azienda la volontà e l’impegno nello svolgere uno o più compiti con passione. Essa aumenta quando nel luogo di lavoroContinua a leggere “Motivazione sul lavoro”

Lo stress è diventato un problema sempre più diffuso nella società moderna, viene infatti chiamato “il male del secolo”. Un particolare tipo di stress è quello lavoro-correlato, cioè dovuto a elementi dell’ambiente lavorativo. Le pressioni quotidiane, le scadenze stringenti e le aspettative elevate possono mettere a dura prova la salute e il benessere dei lavoratori.Continua a leggere “Gestire lo Stress Lavoro-Correlato”

Psicologo del lavoro: chi è? Lo psicologo del lavoro è un professionista che studia e aiuta a mantenere in salute i processi che si creano nell’interazione tra soggetti e contesto organizzativo. Esso è un laureato magistrale in Psicologia (a ciclo unico o 3+2) che ha seguito un iter formativo specifico per la promozione delle risorseContinua a leggere “Psicologo del lavoro: di cosa si occupa?”

Svolgere un colloquio di selezione è una parte estremamente importante e complessa del processo di selezione di nuovo personale. Il colloquio è uno strumento che, anche se a volte supportato da strumenti oggettivi, viene utilizzato dalle persone. Essendo esseri umani, anche se formati, non siamo perfetti e non prendiamo sempre decisioni perfette, nemmeno quando selezioniamoContinua a leggere “Colloquio di selezione: quali bias andrebbero evitati?”

Il recruiting (o reclutamento) è una parte del processo di crescita di un’azienda molto importante e altrettanto noto. Spesso però si inizia a reclutare personale senza cognizione di causa. Infatti, per garantirsi veramente dei risultati nel recruiting, quindi trovare i candidati giusti e che rimangano nel tempo, è necessario cominciare il processo con questi “bagagli”Continua a leggere “Reclutare personale: da dove iniziare?”